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福岡県飯塚市（旧穂波町）あすなろ針灸整骨院です。地域の皆様に「健康と元気を」テーマに

子どもさんから高齢の方まで「痛みのない、健やかな暮らし」を応援しています。

当院では、日常生活でのケガ・交通事故・労災による痛みへの施術や

はりきゅうによる妊活応援・美容鍼・自律神経の乱れへの施術も行っています。

当院は、ラジオ波温熱機器・超音波治療器・マイクロカレント・エアーマッサージ機（メドマー）・ハイボルテージ等を活用し施術を行っています。

あすなろ針灸整骨院

運動前にオススメのツボ！飯塚市あすなろ針灸整骨院

飯塚市あすなろ針灸整骨院です。

今回は、運動をされる方オススメのツボをご紹介します。

ツボ名：三陰交

作用：運動前にお勧めのツボです。

　　　からだ全体の緊張をほぐし、固まった筋肉をめざめさせます。

ツボの場所：内くるぶしのいちばん高いところに

　　　　　　小指をおき、指幅4本そろえて、人さし指があたっている所

ツボの刺激には、せんねん灸がお勧めです！

後でもう一度お試しください

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