熱中症に効果が期待できるツボ！

飯塚市　あすなろ針灸整骨院です。

毎日暑い日が続いています。

熱中症は、体に溜っている熱が大きな要因ですから、

対処法としては、「熱を体外に出してあげる」事になります。

　 熱中症では、涼しい場所に移動し、体を休める、水分補給を行う応急処置が一般的です。

鍼灸院ですので、熱中症に効果的が期待できるツボをご紹介します。

ツボ名　　：「陽谷」（ようこく）

ツボの位置：手の甲側、小指のラインと手首が交差するあたりのくぼみにあります。

　　　　　（ボコっと出ている骨の小指側の際あたり）

ツボの作用：体内の熱を外に放散するツボです。

　　　　　　熱を取る効果が期待できます。

　　　　　　暑さで動悸がするときにも効果が期待出来ます。